ひかりんこのレビュー色々

ひかりんこの体験したこと

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【メンタルトレーニング】メモ書き【言いたいことを言えるようになる】

今夜は、不安で眠れません。精神系の記事をネットで探したら、 素敵な記事に巡り会えたので、 早速メンタルのトレーニングに取り入れていこうと思います。この記事は、 忘れないためのメモ書きです。 まずは、 前々からトレーニングしてるけど、私はまだ、 …

【イライラしてしまう】仕事はじめ【職場の後輩】

昨日の記事の続きです。 現在、午前11時過ぎ。 今日から仕事はじめです。 なんだろー、このイライラ(^_^;)www私、ここ一年くらい、イライラし過ぎて体にキテるみたいで、イライラが酷すぎると右胸が痛くなるようになったんです (T_T)今、正に、イライラし過…

【職場の悩み】疲れる人【私も変だけど】

2個前の記事に書いた内容の続きです。 【まずは、私自身が変な人です】 正直、私自身が、小学校1年生か2年生くらいから、自分は他の人とズレてると感じてました。 学生時代はイジメられた時期もあり、小学校の時は友達がいない時期もありました。しかし中学…